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秋天如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。要注意均衡的营养,尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜,对预防疾病、增强抵抗力有着重要作用。从节气上看,一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓...

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